Dec. 05, 2012
Veckans utmaning
Veckans utmaning:
Sitta i spagat. Jag kommer lägga upp en bild på mig från idag och sedan en bild om en vecka så ska vi se om det blivit bättre.
Kommer även lägga upp några övningar som hjälper er på traven!
Veckans utmaning
Tänkte utmana både er läsare och mig själv och lägga upp en veckans utmaning. Den kan handla om allt möjligt som mat, träning och stretching. Hade varit jätteroligt om ni hade strivit om ni är med och hur det gick en vecka senare.
Start från och med idag!
Dagens träning
Kände mig riktigt slö idag och har inte riktigt haft energi till något så det gick sådär på gymmet. Hade samma vikter men kände att motivationen inte var den bästa, men så kan det gå ibland. Får tagga om tills imorgon då det är ben och det brukar jag tycka om!
Tror även jag ska börja med tartarus igen, upplever så här i efterhand att jag hade mer ork då. Då märkte jag inget särskilt faktiskt men det är värt ett nytt försök :)
Tänkte även börja med dagens övning och hoppas på att det kommer att komma ut varannan dag ungefär så håll er uppdaterade!
Välkommen till min nya blogg!
Mitt första inlägg.
